新霸王花從霸王花特訓營誕生，分別是硬朗能武的隊長畢曉飛，槍法如神的女漢子馬菁菁，舞技精湛的謝小玲，身材澎湃的心理學碩士丁瑤和外表高冷的女車手楊洋。國際恐怖分子操縱本地犯罪集團Fight Club在香港肆虐，首領竟然是被革職的前飛虎隊隊長陸子連！霸王花派出臥底潛入敵陣收集情報，但最終卻被識破就擒！霸王花聯同飛虎隊出動營救同僚，但對敵人對布下的新型炸彈舉手無策。最後關頭，陸子連因為惦記著與畢曉飛的一段情誼回頭解救。一眾霸王花趁這個機會合力將陸子連制服，瓦解一次危機……